今年もあと数日で終わります。

コロナに始まり、コロナで終わった一年でした。

今年の漢字は「密」でしたが、

私が思うことしの漢字は「疫（えき）」です。

疫の意味は、人を苦しめる流行病を意味します。

「疫病とのたたかい」は、実は人類の誕生からある最大のテーマの一つです。

疫を免ずる「免疫」。

免疫を高めることが何よりも大切。

その一つが寒暖差疲労。

肩こり、めまい、顔のほてりが続くようであれば要注意。

ご相談ください。