コロナも一応収束したようですが、インフルエンザや帯状疱疹の罹患が増えています。

特に帯状疱疹の増加はブースター効果が弱まっていることが原因と言われています。ブースター効果は子供が水疱瘡にかかることで、親も軽く罹患し、帯状疱疹に対する免疫力があがることです

水疱瘡ワクチンが定期接種になったことで水疱瘡にかかる子供が減りブースター効果が得られず親が発症するケースが増えています。

インフルエンザに対する備えもそうですが、罹らないためにも食事、睡眠、運動に気を配ることで、免疫力を高めていく必要があります。